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首先，胎心一般情况下，是会随着孕周的变化，而出现变化，一般女性在有孕20周的时候，胎儿的胎心，可能平均是在162次每分钟。而女性在有孕21到30周的时候，胎儿的胎心率，可能平均在147次每分钟。而女性有孕31到40周的时候，胎儿的胎心大概是平均139次每分钟。
其次，只要胎儿的胎心次数，是在120-160次每分钟之间，那么就是较为正常的时候，家长不需要过于担心，如果胎儿的胎心发生了过快，或过慢的情况，那么孕妇要引起重视，及时到医院去检查一下，看胎儿是否有缺氧等情况造成的胎心异常。
另外，女性在平时也要注意，观察胎儿的胎动情况。如果胎儿突然出现剧烈胎动，或者是胎动情况变得缓慢，那么孕妇也要注意警惕，及时到医院去查看胎儿是否有缺氧、窒息等情况，如果耽误下去，容易让胎儿发生死亡的现象。
孕期饮食的常见误区：
1.禁糖。一些孕妇为了防止妊娠高糖，就禁止摄入葡萄糖等，这样会造成胎儿低血糖。
2.饮食过量。孕妇不能因为有了宝宝，就大量增加饮食，而要注意膳食均匀。饮食过量会让人身体负担过重，而且对产后的身材恢复也是十分不利的。
3.不吃脂肪。胎儿需要各种脂肪来补充营养，维持发育所需，因此不能为了一己私欲而忌嘴含脂肪的食物。
4.不吃叶酸。孕妇体内叶酸不足是引发胎儿畸形的一大原因，所以孕期要摄入适当的叶酸或者含有叶酸的食品。
5.食用过多的奶制品。虽然奶制品会补充一些钙质，但每天食用2-3次奶制品即可。高钙血症以及产后婴孩出现卤门闭合过早等现象，一般是因为补钙过量而出现的。因此，不能过多地补充含钙高的奶制品。
6.每天1.5L的水。水的补充需要根据孕妇自身的需要来决定，并非必须要达到1.5L。
7.定期吃“补药”。补药只是为那些饮食不均的孕妇设计的，并非每个孕妇都需服用。
8.只喝优质矿泉水。孕期可饮用白开水，不应是盲目只喝优质矿泉水，如果喝了过多含有钠的矿泉水会引发高血压。
正常胎心率为120~160次/分钟
在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟
在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟
在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟
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